Barbara Berendt
Praxis für Psychotherapie
Traumaverarbeitung · Klinische Hypnosetherapie

Ablauf einer Sitzung

In meiner Arbeitsweise bin ich nicht auf lange Vorgespräche angewiesen, da ich den Menschen in seinen Problemen schnell erfasse. Besteht aber der Bedarf für ein längeres Gespräch, wird die Zeit dafür eingeräumt. Nach dem Sie mir Ihre Anliegen und Themen mitzugeteilt haben, stelle ich Ihnen gezielte Fragen über die aktuellen Umstände, mehr aber noch zu Ihrer Kindheit und Jugendzeit.

Im Anschluss liegen Sie bequem auf einer Liege und wir beginnen mit der eigentlichen Arbeit in Trance. Nachdem ich Sie in einen angenehmen und fokussierten Zustand begleitet habe, werden Bilder aktiviert, die zu Gefühlen führen. Zunächst lasse ich Sie einen Aufenthalt in der Natur erleben. Dadurch wird deutlich wie gut Sie die Trance erleben können.

In aller Regel können fast alle Bilder erleben und eignen sich für die Methode. Natürlich gibt es in der Trancefähigkeit Unterschiede. Selbst aber da, wo jemand keine Bilder erleben kann, kann ich mit meinen Interventionen helfen. Lassen Sie sich am besten überraschen.

Nach dieser sehr angenehmen Erfahrung bitte ich Sie an das zudenken, weshalb sie mich aufgesucht haben und in Situationen zu gehen, die sie belastet haben – ein Streit, schwierige Erfahrungen auf der Arbeit, in Beziehungen, mit dem Körper, etc. Diese Stress, Angst oder Ohnmacht auslösenden Situationen offenbaren in Trance die dahinter liegenden belastenden Gefühle und Zustände im Körper aus der Kindheit.

Mit gezielten und selbstentwickelten Interventionen gelangen Sie zu den Ursprüngen belastender Erfahrungen durch nahestehende Bezugspersonen. Dabei erleben Sie ein tiefes Verständnis von sich selbst und erleben, wie ich Ihnen dabei helfe alte Konfliktmuster, Kränkungen und Ohnmachtserfahrungen zu lösen.

Wenn dies gelungen ist, verhelfe ich am Ende der Sitzung die guten Gefühle zu stärken und durch gezielte Suggestionen auszubauen.