Belastendes verstehen. Innere Kräfte befreien. Veränderung erleben.
Im Mittelpunkt meiner psychotherapeutischen Arbeit steht die Frage, welche emotionalen Belastungen und inneren Konflikte hinter dem aktuellen Leidensdruck stehen. Angst, Selbstzweifel, innere Anspannung oder körperliche Beschwerden können Ausdruck von Erfahrungen sein, die einen Menschen geprägt haben und bis heute nachwirken.
Mit meiner therapeutischen Erfahrung und individuell entwickelten Interventionen unterstütze ich Sie dabei, diese Hintergründe zu erkennen und belastende Gefühle gezielt zu bearbeiten. Die Arbeit in Trance ermöglicht dabei einen unmittelbaren Zugang zum eigenen inneren Erleben. Gefühle und Erfahrungen, die sich allein durch Nachdenken oft nur schwer erreichen lassen, können auf diese Weise bewusster wahrgenommen und therapeutisch verarbeitet werden.
Wenn Angst, Scham, Schuld und Ohnmacht die eigene Kraft hemmen
Angst, Scham, Schuld und Ohnmacht können dazu führen, dass wir uns selbst wenig zutrauen, eigene Bedürfnisse zurückstellen oder uns in bestimmten Lebenssituationen hilflos und eingeschränkt fühlen. Häufig geraten dabei Fähigkeiten und Kräfte in den Hintergrund, die eigentlich zu uns gehören.
In meiner Arbeit geht es darum, diese inneren Hemmungen zu lösen, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und den Zugang zu den eigenen Seelenkräften wiederzufinden. Mit gezielten therapeutischen Interventionen werden neue emotionale Erfahrungen ermöglicht, die das Vertrauen in sich selbst und die eigene Handlungsfähigkeit stärken können.
So kann sich Schritt für Schritt etwas verändern: Sie können sich wieder mehr zutrauen, eigene Bedürfnisse und Grenzen besser wahrnehmen und vertreten und dem Leben mit mehr Zuversicht begegnen. Die gewonnene innere Stärke kann sich auch im Umgang mit anderen Menschen, im Beruf und in der Bewältigung alltäglicher Herausforderungen bemerkbar machen.
Eine Therapie, die Veränderung erfahrbar macht
Meine therapeutische Arbeit richtet sich auch an Menschen, die bereits vieles ausprobiert haben, ohne eine für sie spürbare Veränderung zu erreichen. Dabei geht es nicht allein darum, die eigenen Schwierigkeiten zu verstehen, sondern auch darum, emotional neue Erfahrungen zu machen und diese im Alltag wirksam werden zu lassen.
Ob meine Arbeitsweise für Sie geeignet ist und wie ich Sie unterstützen kann, klären wir gemeinsam in der ersten Sitzung. Sie erhalten die Möglichkeit, meine therapeutische Arbeitsweise kennenzulernen und selbst zu erleben, ob sie für Sie hilfreich ist.
Durch meine Erfahrung mit dieser Arbeitsweise sind häufig bereits in wenigen Sitzungen Veränderungen möglich. Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von Ihrem Anliegen, Ihrer persönlichen Situation und dem Verlauf der Behandlung ab.
Wie viele Sitzungen sind erforderlich?
In vielen Fällen umfasst meine therapeutische Arbeit ein bis drei Sitzungen. Bei komplexeren oder länger bestehenden Belastungen kann eine weiterführende Behandlung sinnvoll sein.
Die erste Sitzung kann bei Bedarf etwa 15 bis 30 Minuten länger dauern, damit ausreichend Zeit für Ihr Anliegen und die therapeutische Arbeit zur Verfügung steht.
Weitere Sitzungen finden in der Regel im Abstand von ein bis zwei Wochen statt. Je nach Situation können auch längere Abstände sinnvoll sein.
Mein Anliegen ist, dass Sie die Praxis nach jeder Sitzung möglichst mit einem Gefühl von Entlastung, Zuversicht und neu gewonnener innerer Stärke verlassen.